И ФИТНЕСА

8 (929) 579 96 20

 

                м.Киевская , Кутузовский проспект 9к1

Сервис звонка с сайта RedConnect
Главная \ Fitness \ Калланетика

Калланетика

 

eco-festival(19)

aGzpXXO709Q.jpgКалланетика - это комплекс , состоящий из 29 статических упражнений. 

aGzpXXO709Q.jpgВ калланетике происходит очень быстрое сжигание жира за счет статических упражнений. Также очень быстро формируется рельеф тело как у балерин. Вспомните балетный упражнения! Они все основываются на статике! За счет статических упражнения балерины приобретают красивые рельефные очертания тела.

aGzpXXO709Q.jpgВ Калланетике задействованы все грцппы мышц: пресс, бедра, ягодица, плечи, предплечья, руки, спину, грудные мышцы, которые редко прорабатываются в лруних программах. 

aGzpXXO709Q.jpg Калланетику часто называют «особой гимнастикой неудобных поз». И это выражение действительно имеет обоснование: во время занятий принимаются позы и делаются движения, которые никто никогда не исполняет в повседневной жизни. Именно эти позы и способствуют тренировке мышц, которые привыкли «спать». 

aGzpXXO709Q.jpgУлучшается осанка и умение владеть своим телом.

aGzpXXO709Q.jpg Тренировки по калланетике в Москве, к сожалению, довольно сложно найти.

aGzpXXO709Q.jpgВ Love Dance группу по калланетике ведет Алена Трепалина , тренер с более чем 17-летним опытом!

 

Расписание:

ка

При покупке абонемента в день пробного урока — одно занятие в подарок! 
Стоимость пробного урока - всего 300 рублей!

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНЫЙ УРОК!